酒店經紀依蝶分享健康資訊給酒店上班-酒店打工兼差的姊妹

【女人裸睡有8大好處】

 「裸睡」是一種把全身束縛都去掉的解脫,現在也逐漸流行裸睡,其實這樣做對身

體是有好處的,放開了一天身體的束縛,給身體來個大解放,更可以加大身體的自

由度,使身體處於一種完全放鬆的狀態。酒店上班的姊妹們不仿也試著讓自己去掉

身上的衣物,完完全全的放鬆自己,達到身心靈的多種好處!

 

114632841_11n.jpg 圖片來自yahoo

好處1裸睡能減肥

由於人體皮膚能分泌和散髮出一些化學物質,若和衣而眠,無疑會妨礙皮膚的正常

“呼吸”汗液的蒸發,衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環。而裸睡讓身

體有種無拘無束的自由快感,讓血液得到很好的循環,皮膚充分呼吸,油脂消耗加

快,有助於減肥

好處2裸睡能美容

沒有了衣服的隔絕,裸露的皮膚能夠吸收更多養分,促進新陳代謝,加強皮脂腺和

汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮膚有一種通透的感覺,同時有利於神經的調

節,增強適應和免疫能力

好處3裸睡護私處

裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適,連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也能得到了

減輕。特別是女性陰部常年濕潤,如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的

可能性。而男性裸睡同樣可以營造清涼之境,避免精子因為過熱而活動力欠佳。

好處4裸睡能祛痛

裸睡的時候身體自由度很大,肌肉能有效放鬆,對治療緊張性疾病的療效極高,特

別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除,還能促進血液循環,使慢性

便秘、慢性腹瀉以及腰痛頭痛等疾病得到較大程度的改善。

好處5裸睡治失眠

裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。沒有衣服束縛,身體自然放鬆,血流通暢

,能改善某些人手腳冰涼的狀況,有助進入深層次睡眠

北海道有個村莊,所有居民都有裸睡的習慣,幾乎無人失眠,以往因手腳冰涼而久

久不能入睡的婦女,採取裸睡方式後,很快就能入睡了。這是因為裸睡能減少衣物

帶來的束縛感,讓人從被捆綁一天的感覺中解放出來,利於提高睡眠質量。

好處6增加自信

這真的很有用,當妳裸睡的話,妳會慢慢對妳的身體更有自信,如果你更有自信的

話,妳會每天過得更開心。

01.jpg 

圖片來自yahoo

好處7和伴侶關係更好

肌膚碰觸肌膚會讓對方的體內產生催情素Oxytocin),這也是俗稱愛的賀爾蒙

據說催情素還可以感到開心,減少壓力,低血壓,和較少生病。

好處8更好的性生活

更方便,當然就更常發生囉!適當的性生活對婚姻或感情都是更好的。

陳琳 溫馨提示

對於裸睡的作用要有一個正確的認識,它只是我們所採用的健康睡眠的方式之一,

並非所有人都應該採用。此外,裸睡時皮膚直接暴露在環境中,灰塵和蟲蠻螨會引

起皮膚過敏和哮喘的發生,對於有特異性體質的人應該特別小心。

文章各節取自google搜尋

 

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在酒店裏面工作的時候,工作出色的和工作不出色

的在工資方面還是有很大的差異的,

主要的差異就是在小費上面,

有的酒店小姐可以迅速的成為一個客人的焦點,

所以當服務的方面非常的周到讓客人非常的開心,

在這裏面讓自己看到了一些自己想要的東西,

這樣的就可以獲得非常多的小費,

並且也是可以給整個酒店裏面帶來很多的利益,

這樣的就是工作特別出色的人員。

第一,想要讓自己成為他們的焦點,自己就需要主動一些,

並且說話的時候盡可能的話是可以溫柔並且勾人一些,

這樣的女孩在酒店裏面是非常的受歡迎的,

因為客人希望得到的就是這樣的溫柔的,

並且在服務的時候能夠更加的全面,

讓客人感覺到自己非常的有面子,看到一些不同的方面。

第二,性感是成為客人焦點的一個重要的手段,

感的方式是很多種,比如走路的方式是可以很性感,

穿衣服的時候是可以非常的性感,在坐下來之後,

自己的坐姿也是可以非常的性感,

關鍵是看酒店小姐如何的去把握,

不是可以放得開的去玩,讓自己的客人感覺到滿意。

第三,長相是非常重要的部分,

對於男性們來說長相是一個很重要的決定方面,

所以化妝師可以讓一個女性成為一個全新的自己,

採用這樣的方式是可以完美的實現一個人的魅力,

讓客人對你的滿意度明顯的增加。

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